Medikal Firmaları
Loading
  • Firma Üye Girişi  alt menü ikon
  • |
  • Personel Üye Girişi  alt menü ikon
il kategori  Ankara il kategori  İstanbul
il kategori  İzmir il kategori  Antalya
il kategori  Adana il kategori  Adıyaman
il kategori  Afyon il kategori  Ağrı
il kategori  Aksaray il kategori  Amasya
il kategori  Ardahan il kategori  Artvin
il kategori  Aydın il kategori  Balıkesir
il kategori  Bartın il kategori  Batman
il kategori  Bayburt il kategori  Bilecik
il kategori  Bingöl il kategori  Bitlis
il kategori  Bolu il kategori  Burdur
il kategori  Bursa il kategori  Çanakkale
il kategori  Çankırı il kategori  Çorum
il kategori  Denizli il kategori  Diyarbakır
il kategori  Düzce il kategori  Edirne
il kategori  Elazığ il kategori  Erzincan
il kategori  Erzurum il kategori  Eskişehir
il kategori  Gaziantep il kategori  Giresun
il kategori  Gümüşhane il kategori  Hakkari
il kategori  Hatay il kategori  Iğdır
il kategori  Isparta il kategori  Kahramanmaraş
il kategori  Karabük il kategori  Karaman
il kategori  Kars il kategori  Kastamonu
il kategori  Kayseri il kategori  Kırıkkale
il kategori  Kırklareli il kategori  Kırşehir
il kategori  Kilis il kategori  Kocaeli
il kategori  Konya il kategori  Kütahya
il kategori  Malatya il kategori  Manisa
il kategori  Mardin il kategori  Mersin
il kategori  Muğla il kategori  Muş
il kategori  Nevşehir il kategori  Niğde
il kategori  Ordu il kategori  Osmaniye
il kategori  Rize il kategori  Sakarya
il kategori  Samsun il kategori  Siirt
il kategori  Sinop il kategori  Sivas
il kategori  Şanlıurfa il kategori  Şırnak
il kategori  Tekirdağ il kategori  Tokat
il kategori  Trabzon il kategori  Tunceli
il kategori  Uşak il kategori  Van
il kategori  Yalova il kategori  Yozgat
il kategori  Zonguldak
 

Bilgilendirme


15.05.2014 tarihli 29001 sayılı Tıbbi Cihaz Satış, Reklam ve Tanıtım yönetmeliği gereğince medikal ürünlerin internet üzerinden satışı yasaklanmıştır. Medical Rehberi üzerinde medikal ürün satışı yapılmamaktadır. Medical Rehberi'nde bulunan medikal ürünler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır.

Vitrin Ürünler
Karatay Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır?
Karatay Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır?

Günümüzde özellikle bayanlar için kilo oldukça sorundur. Bu nedenle de çeşitli sporlar, diyetler kilo vermek için uygulanır. İnternette ve yazılı kaynaklarda bu doğrultuda pek çok diyet mevcuttur. Bunlar arasında en popüleri ise karatay diyetidir.

Karatay diyetinde bilinenlerin aksine farklı bir metot uygulanmaktadır. Bu diyet programında öğünler oldukça sıktır ve bu nedenle de gün içinde herhangi bir açlık hissi yaşamazsınız. Bu öğünler arasındaki ana öğünlere çok dikkat etmek gerekir ve bu öğünler en verimli şekilde değerlendirilmelidir. Karatay diyetindeki en önemli yiyecek balıktır. Düzenli olarak omega almak vücudunuz için oldukça faydalıdır ve bu nedenle de Karatay diyeti uygulayacak olan kişiler bol bol omega almalıdır. Bunun haricinde saat 8’den sonra yemek yememeniz en önemli kuralların başında gelmektedir.

Diyet programları kişiden kişiye değişmektedir. Kişilerin kilolarına ve vücut yapılarına göre bir profesyonel yardımı ile öğünlerin hazırlanması gerekir. Bu doğrultuda Karatay diyeti yapmak isteyen kişiler örnek menülerden kendi ihtiyaçlarına göre öğünler hazırlayarak bu diyeti uygulayabilirler. Dikkat etmeniz gereken en önemli noktalar ise; her şeyin taze ve doğal olmasıdır. Tüm öğünlerinizin saatini belirleyerek bu saati geçirmeden yemek yemeniz gerekir. Ayrıca gün içinde hareketli olmanızda sizi başarıya götürecektir.

56dc002a2a61ekaratay_diyeti_nedir_nasil_yapilir_icerik

Vücudunuzu Tanıyın!

Vücudun eksileri ve artıları ile birlikte beslenme programında değişiklikler yapılabilmelidir. Bu bakımdan kişilerin kendi vücudunu tanıması ve eksik vitaminler gibi vücut değerlerinin alınması sağlanmalıdır. Aynı zamanda diyet yapılsa da dengeli bir şekilde beslenmek çok önemlidir. Kişilerin tek düze beslenmesi kilo konusunda sorunu ortadan kaldırabilse de vücudun sağlık sorunların yaşamasına neden olabilir. Bu nedenle beslenme programlarında tüm değerlerin alınmasının sağlanması oldukça önemlidir. Böylece kişielr sağlıklı beslenmenin yanında vücudun ihtiyacı olan tüm mineral ve vitaminleri alması mümkün olur. Bu da en sağlıklı beslenme yoludur.

Sporu Unutmayın!

Diyet her ne kadar beslenme alışkanlıkları konusunda kişilerde değişiklik yaratsa da tek başına diyet ya da tek başına spor kişilerin sağlıklı bir şekilde zayıflamasını sağlamamaktadır. Doğru beslenme ile birlikte yapılacak spor kişilerin her zaman en iyi forma girmesini sağlayacaktır. Beslenme kilo alımını durdurup, kilo verilmesini sağlarken, spor yapmayan kişilerde sıkılaşma meydana gelmez. Bu da bedenin çeşitli bölgelerinde sarkmaların oluşmasına neden olabilir. Bu nedenle spor yaparak vücudunu sıkılaştıracak kişiler zayıflama ile birlikte eski görünümlerine göre çok farklı bir forma kavuşabilir.  

 
Site İstatistikleri :      Toplam Firma : 4481     Toplam Ürün : 2323     Toplam Hastane ve Tıp Merkezi : 315     Toplam CV : 157     Toplam İlan : 1
 
MEDICAL REHBERİ

Medikal Firmaları ve Medikal Ürünler

copyright © medicalrehberi.com