Medikal Firmaları
Loading
  • Firma Üye Girişi  alt menü ikon
  • |
  • Personel Üye Girişi  alt menü ikon

Bilgilendirme


15.05.2014 tarihli 29001 sayılı Tıbbi Cihaz Satış, Reklam ve Tanıtım yönetmeliği gereğince medikal ürünlerin internet üzerinden satışı yasaklanmıştır. Medical Rehberi üzerinde medikal ürün satışı yapılmamaktadır. Medical Rehberi'nde bulunan medikal ürünler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır.

Vitrin Ürünler
Detoks Diyeti
Detoks Diyeti

Detoks bir çok diyetisyene yılda en az bir kez uygulanmasını tavsiye ettiği bir diyet olmaktadır. Vücudun yenilenmesi için gerekli olan bu diyette bağırsakların rahatlatılması hedeflenmektedir. Bunun için özellikle hayvansal gıdalardan kaçınarak daha çok bitkisel çaylara göre verilmiş olan diyet usulleri uygulanmaktadır.

İki Günlük Detoks Diyeti Usulü

Detoks diyeti yapmak istiyor iseniz önerilen detoks diyeti olarak aşağıdaki usulleri takip etmenizi önerebiliriz.  

Öncelikle iki gün sürecek olan bu kısa süreli diyet listesinde kilo verme sürecinizin ilk aşaması gerçekleşmiş olacaktır. Rezene ile yeşilçay karışımı bu diyetin temel taşı olmaktadır. Rezene yeşil çay karışımı yanında her sabah metabolizmaya çalıştırmak için ballı limonlu su içmek gerekmektedir. Ballı limonlu su özellikle ılık olarak tüketildiğinde tüm sistemlerin çalışması için oldukça etkili bir yöntemdir.  

Ayrıca bu detoks diyeti boyunca diyeti uygulayan kişilerin yemeklerde de şu baharatları yemeklerinde oldukça fazla kullanmaları gerekmektedir: Kimyon, zencefil, zerdeçal. Bu baharatları sebze yemeklerine de eklediğiniz takdirde metabolizmanızın daha çok çalıştığını veya yakınınızın da artmış olduğunu göreceksiniz. Bağırsak sistemini rahatlatan detoks diyeti uygulayarak kısa sürede kilo verme işleminizi hızlandırabilir. Ayrıca tüm yılın yorgunluğunu da bağırsaklarınızdan dışarı atabilirsiniz.  

56fd61be9a755detoks_diyeti_icerik

Detoks diyeti boyunca hayvansal gıdalardan uzak durmak gerekmektedir.  Pek çok detoks diyetinin de olduğu gibi bu diyette de tamamen çaylar üzerine kurulu bir sistem bulunmamaktadır. Bunun yerini bu detoks diyeti boyunca yeşil çay rezene karışımını kullanmak suretiyle daha sağlıklı detoks diyeti uygular iken sebze yemeklerini de yemeye devam edebilirsiniz. Bu da aslında açlık hissini yoğun şekilde yaşamanıza engel olacaktır. Pek çok detoks programında 2-3 haftaya kadar süren tamamıyla bitkisel çaylardan oluşan ve katı beslenmenin yasak olduğu diyet programları bu detoks diyetinde bulunmamaktadır. Bu da iki günlük bir diyet olması nedeniyle hem de sebze yemeklerinin yenmesine müsaade edilmesi nedeniyle çok daha kolay şekilde uygulanabilir olmasını sağlamaktadır.

Detoks diyetinin pek çok diyetisyenin önerdiğinden bahsetmiştik. Bunun en büyük nedenlerinden biri tanesi de yıl boyunca bağırsak sistemini çok yoruyor olmamızdır. Detoks diyeti ile bir başlangıç yapıldığında diyet uygulamaları daha net sonuçlar verebilmektedir.  Ayrıca detoks diyeti ile vücudunuzdan atılmış olan kötü atıkların daha hızlı kilo vermeniz içinde büyük bir yararı olmaktadır. Ayrıca detoks diyeti sırasında içeceğiniz içecekler bünyeniz için daha hızlı çalışmasında da bir adım olmaktadır. Bu şekilde hızlandırdığını metabolizmanız üzerinde uygulayacağınız klasik diyet yöntemleri ve sağlıklı beslenme sistemleri çok daha verimli sonuç bulacaktır. Bu şekilde detoks diyeti boyunca tartıda ilk baştan göreceğiniz eksilmeler motivasyonunuz içinde büyük bir avantaja sahip olacaktır. Ayrıca sebze yemekleri gelmesine izin veriliyor olması detoks diyeti boyunca açlık hissine yoğun yaşamanıza da engel olacaktır.

2 litre den az olmamak şartıyla da su içmek gerekmektedir. Bu da bünyemizdeki atıkları daha kolay bir şekilde atılmasına ve su kaybının önlenmesine yöneliktir. Çünkü bağırsak sistemini çalıştıran rezene yeşilçay bitki çayı karışımını tükettiğimiz takdirde daha çok su kaybını olacaktır. Bu nedenle 2 litreden aşağı olmamak kaydıyla su içmeyi kesinlikle detoks diyeti boyunca ihmal etmemeniz gerekmektedir. Sadece detoks diyeti değil kilonuz ile orantılı şekilde hesaplayacağınız günlük su içme mecburiyetinde olduğunuz miktarı günlük yaşamımıza da koyarak suyu düzenli olarak içmeyi ihmal etmemeniz gerekmektedir. Su kilo verme sırasında özellikle diyet yapanlar için çok önemli bir yardımcı olarak görülmektedir. Pek çok diyette de zaten günde en az iki iki buçuk litre su tüketilmesi gerektiğini belirtmektedir.

 
Site İstatistikleri :      Toplam Firma : 4481     Toplam Ürün : 2323     Toplam Hastane ve Tıp Merkezi : 315     Toplam CV : 157     Toplam İlan : 1
 
MEDICAL REHBERİ

Medikal Firmaları ve Medikal Ürünler

copyright © medicalrehberi.com